随(suí)着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多(duō)的(de)人们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大的(de)，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播到(dào)自(zì)己身上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这(zhè)样沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家(yàng)更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求有这么(me)多(duō)的(de)好处，但是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一(yī)定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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