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吴亦凡现在在哪里关着

吴亦凡现在在哪里关着 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考女子800米标(biāo)准时间

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑完全程(chéng),按秒表记录的(de)吴亦凡现在在哪里关着分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

  中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子(zi),会比较适应,不会产生需要磨(mó)合的(de)情况。

  检查(chá)好(hǎo)要穿的(de)东西。

  有没(méi)有(yǒu)什(shén)么问题。

  衣(yī)服(fú)会不会(huì)太紧,鞋(xié)子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪(làng)费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让(ràng)自己落在最后也(yě)不要太往前(qián)抢。

  在队伍的(de)中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那(nà)么呼吸会(huì)很(hěn)容(róng)易。

  很紧(jǐn)张(zhāng)的(de)话,需要想想(xiǎng)开心的(de)事情。

  4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体(tǐ)作(zuò)为目标,当跑(pǎo)过(guò)这(zhè)个(gè)位置的(de)时(shí)候(hòu),就意味着又(yòu)跑过了一圈(quān),这(zhè)样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格?

  根据国(guó)家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一女生为例(lì):

  女生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年级请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准中相(xiāng)关(guān)要求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体育项目不(bù)尽相同,应到相关部门(mén)进行更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生(shēng)必考项目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或(huò)400米环(huán)形跑道上(shàng)进行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发(fā)出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。

  考试(shì)过程中考生无犯规现象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他(tā)人代跑,借助他(tā)人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为(wèi)一组,每(měi)个考(kǎo)生(shēng)一次考试(shì)机会。

  参考资料来源:百度百科(kē)-体育中考

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