初(chū)中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会(huì)比较适应，不(bù)会产(chǎn)生需要磨合(hé)的(de)情况。

　　检查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的东西。

　　有没(méi)有什么(me)问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的(de)能量。

　　此(泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己的(de)身(shēn)体，自(zì)己的(de)思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物(wù)或者(zhě)某一(yī)物体作(zuò)为目标，当跑过这(zhè)个位置(zhì)的时(shí)候，就意味着又跑(pǎo)过了(le)一圈，这样会更(gèng)有动力(lì)往前(qián)跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余(yú)年级请参看国(guó)家(jiā)学生体质(zhì)健康标准中相关(guān)要求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育(yù)及(jí)格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相关部(bù)门(mén)进行更准确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初(chū)三女生必考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象，记为(wèi)成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由(yóu)他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机(jī)会。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源：百度百科-体育(yù)中考

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