新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山(shān)芋存(cún)放(fàng)的(de)好(hǎo)办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥(féi)的(de)效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心(xīn)摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而适当(dāng)摄入植(zhí)物纤维(wéi)，还可(kě)以起到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究(jiū)表(biǎo)明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而与肠(cháng)道微(wēi)生物的接触时(shí)间(jiān)更长。所以可以通过调节(jié)肠道(dào)微生物来帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可(kě)以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下(xià)面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋(yù)之间(jiān)都要垫一层(céng)报纸或旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气(qì)防(fáng)潮的作用，旧衣服或(huò)报纸(zhǐ)有温室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐(fǔ)烂发芽，也(yě)不会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生(shēng)纸或者旧报纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方，这(zhè)样(yàng)也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间(jiān)不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水(shuǐ)，能够防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比较(jiào)少，也(yě)可(kě)以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直(zhí)处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋头，所(suǒ)以说一次(cì)性会买很多芋头(tóu)回(huí)来(lái)，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是(shì)害(hài)怕(pà)保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多(duō)人(rén)常常为这个事情担忧，也(yě)担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的(de)比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不好(hǎo)很(hěn)容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受(shòu)到伤害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易(yì)被微生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高于25℃也(yě)会引(yǐn)起(qǐ)腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽(jǐn)快食(shí)用，并且(qiě)一不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语定不能放(fàng)入冰箱，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长时(shí)间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的(de)贮藏(cáng)库(kù)贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意(yì)的是，在贮(zhù)藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是(shì)很(hěn)多，那么最好是(shì)放在冰箱里面保存下来，但是一定(dìng)不(bù)能削皮，这(zhè)样带皮的保存(cún)时间才能更长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱(xiāng)，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地方。

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