莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还(hái顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(j顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱iāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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