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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜(yí)许多(duō)进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很(hěn)高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟(shú)，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有(yǒu)一(yī)股浓郁的(de)芒果(guǒ)香(xiāng)气，让(ràng)人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。