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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一般情(qíng)况下，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆(dòu)一般不含(hán)有有毒物(wù)质(zhì)，一般不会对人体发生晦(huì)气影(yǐng)响(xiǎng)，并且(qiě)生(shēng)豌豆中含有多种人体(tǐ)必需的(de)营养当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛物质，比(bǐ)方(fāng)植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生素(sù)E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生豌(wān)豆不只能够(gòu)加速体(tǐ)内(nèi)推陈出新(xīn)，促进胃肠(cháng)道活(huó)动，起到益(yì)中气、止(zhǐ)泻痢、消(x当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛iāo)痈肿(zhǒng)、利小便等效(xiào)果，还有助(zhù)于(yú)弥补维(wéi)生(shēng)素、矿物质(zhì)等，

　　进步(bù)机(jī)体的免疫力，增强体质(zhì)，所以一(yī)般来(lái)说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时(shí)能保存(cún)半年至一年(nián)。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器的十分之七处,倒入食(shí)用植物油封面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封(fēng)面油层坚持一到二厘米深,在(zài)常(cháng)温下寄(jì)存。

　　此法能(néng)保存三至四个(gè)月(yuè)。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保(bǎo)存(cún)的(de)办(bàn)法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来(lái)的(de)那种豌(wān)豆(dòu)，直接装(zhuāng)在(zài)塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的(de)那类豌(wān)豆，不要一次(cì)全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然后用(yòng)保鲜(xiān)膜把这些(xiē)容器包(bāo)裹(guǒ)好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来(lái)就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很明(míng)显的豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后放(fàng)冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅动一下(xià)，避免(miǎn)粘在一(yī)同。

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