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西瓜(guā)能够(gòu)天(tiān)天吃吗

　　西瓜是不能够天天吃的(de)。

　　不主张天天吃(chī)西瓜。 西瓜养分物质丰厚，适(shì)量吃能够为人体弥补养(yǎng)分(fēn)，可(kě)是不主(zhǔ)张天天吃。

　　西瓜归于(yú)寒凉性食物(wù)，长(zhǎng)时(shí)间很多食(shí)用(yòng)会损(sǔn)害脾胃，影响(xiǎng)脾胃正常(cháng)功(gōng)用。若女人很(hěn)多食用西瓜，会对生理期形成(chéng)不良影响，

　　食(shí)用者或许会呈(chéng)现经(jīng)血量少、痛经等症状。西(xī)瓜(guā)中含有很(hěn)多的水(shuǐ)分，长时间很多食(shí)用会导致胃肠道水分过多(duō)，

　　胃酸排(pái)泄添加，影(yǐng)响胃肠道黏膜，形成腹痛(tòng)、腹胀、腹泻等不适(shì)症状。西瓜中含有很多的糖类物质，过量食用会导致(zhì)食用者体内血糖水平上升，添(tiān)加肝脏和胰腺功用(yòng)的担负。

怎样挑西瓜挑(tiāo)的又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的(de)时(shí)分(fēn),选择(zé)西瓜(guā)蒂(dì)头粗大健壮青绿(lǜ)的为最好,由于瓜(guā)蒂越绿,吸收的水分就越多,瓜就越新鲜(xiān),确保西瓜又熟又甜(tián)。

　　2、看西瓜底部的(de)圈(quān)。

　　西瓜底部的(de)圆圈越小越好,小就(jiù)阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老练快(kuài),而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜要选瓜(guā)纹理粗大明晰、深(shēn)浅(qiǎn)清楚(chǔ),而(ér)且纹理(lǐ)规整的瓜,这样的瓜发育(yù)的很好,会(huì)比纹(wén)理紊乱的好吃(chī)。

买西瓜怎样挑(tiāo)又(yòu)甜又(yòu)熟(shú)

　　1、听声响：轻敲(qiāo)西瓜，呈现(xiàn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则(zé)代表西瓜不太好。

　　2、看形(xíng)状：甜熟的西(xī)瓜(guā)形状比较均匀，而差瓜(guā)的形(xíng)状(zhuàng)比较变形(xíng)。

　　3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的水分(fēn)就越多，瓜就越新鲜，且(qiě)西瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听(tīng)声(shēng)响：轻(qīng)敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度(dù)高(gāo)。

　　假如听到“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟(shú)的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形状比较变(biàn)形。

　　 3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头粗大(dà)健壮青绿的西瓜，瓜(guā)蒂(dì)越绿，吸(xī)收的(de)水分就越多(duō)，瓜就越(yuè)新(xīn)鲜(xiān)，且(qiě)西(xī)瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈(quān)：西(xī)瓜底部的(de)圆圈越小越好，圈小则阐明西瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练(liàn)快(kuài)，且甜度高(gāo)。

　　 5、看纹(wén)理：挑西(xī)瓜要选(xuǎn)瓜(guā)纹理粗(打死日本人犯法吗，现在打死日本人犯法吗cū)大明晰、深浅(qiǎn)清楚，而且纹理规(guī)整的瓜(guā)，这(zhè)样(yàng)的瓜发育的很(hěn)好(hǎo)，会比纹理(lǐ)紊乱的西瓜好吃。

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