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爆米花会吃胖吗

　　爆米(mǐ)花是不(bù)会吃(chī)胖的。

　　一般适量食用爆(bào)米花不会发胖。

　　爆米花是(shì)玉米经过(guò)高温(wēn)制成的膨(péng)化食品，能够增(zēng)强饱胀感，减少其他食(shí)物摄入，一般适量食用，平(píng)时(shí)饮食结构(gòu)合理，经常(cháng)进行体育锻(duàn)炼，并(bìng)不(bù)会导致发胖。

　　但(dàn)是如果爆(bào)米花中添加了(le)较多的糖(táng)分(fēn)、奶油等，热量比较(jiào)高，如果经常大量食用，平时又缺(quē)乏锻(duàn)炼，导致摄入的(de)热(rè)量大于消耗的热量，从而转化为(wèi)脂肪储存在(zài)体内(nèi)，则容易导致(zhì)发胖，造(zào)成体重增加(jiā)。

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　　46oz爆米(mǐ)花(huā)上口(kǒu)径(jìng)为11CM，下口(kǒu)径(jìng)为(wèi)8CM，高(gāo)为17CM，是小桶爆米花(huā)。

　　其分量(liàng)太少只有500克。

　　但味(wèi)道比其他的更(gèng)甜、略带咸味，嚼起(qǐ)来也更脆。

　　爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机(jī)器里(lǐ)做成的一种膨化食品，味道(dào)比较(jiào)甜。

　　取(qǔ)适量的玉米放入爆米花(huā)锅内，并(bìng)封(fēng)好顶(dǐng)盖，再把爆米(mǐ)花锅放在(zài)火(huǒ)炉上不断(duàn)转动(dòng)使之均匀受热(rè)后(hòu)，就可爆(bào)出爆米花(huā)来(lái)。

　　由于爆米花易受(shòu)潮，受(shòu)潮后就(jiù)会(huì)丢(diū)失(s乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年hī)了其酥脆(cuì)可口的新鲜(xiān)口感，所以(yǐ)爆米花不易保存太久，要趁新鲜吃。

　　如要(yào)储存，须放在通风干燥(zào)处，防止受(shòu)潮。

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