莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里粗犷，粗旷和粗犷区别在哪产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心(粗犷，粗旷和粗犷区别在哪xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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