学生党如何自W，如何自我安抚-橘子百科-橘子都知道

学生党如何自W，如何自我安抚怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不(bù)建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下(xià)食用后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用者(zhě)出现(xiàn)食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn学生党如何自W，如何自我安抚)稀(xī)薄等(děng)不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物(wù)质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹状态下除(chú)了会引(yǐn)起食(shí)用者出现胃部不适症状以外(wài)，还(hái)会(huì)增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾(jí)病的风(fēng)险，如(rú)胃结(jié)石(shí)、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很学生党如何自W，如何自我安抚重的则是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过(guò)程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗(pū)噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不(bù)一定(dìng)高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选。