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82厘米是多少裤头

　　82厘(lí)米是32裤头的(de).

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平常说(shuō)的(de)穿32码裤(kù)子。

　　腰围82厘米换算成(chéng)市(shì)尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米(mǐ)的(de)计算公(gōng)式，将82除(chú)于33.33就得出(chū)换(huàn)算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米(mǐ)=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围(wéi)是(shì)多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一(yī)种长度单(dān)位，中国叫市尺（现(xiàn)代(dài)三尺(chǐ)等于一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗(dòu)的武(wǔ)器(qì)）、戒(jiè)～（宗教场(chǎng)所或教育机(jī)构(gòu)用来体罚学员使之(zhī)更加虔诚刻(kè)苦的器(qì)械(xiè)）。

　　一(yī)英寸等于2.54厘(lí)米，一(yī)市(shì)寸(cùn)等于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸(cùn)24.84寸也就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推腰(yāo衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗)法

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于患者一侧(cè)，一手推压腰部(bù)痛处，一手扳(bān)起患(huàn)者(zhě)对侧(cè)肩(jiān)前(qián)部至最大限度，双手(shǒu)同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰(yāo)法

　　患者俯(fǔ)卧位(wèi)，术者(zhě)站于患者一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一手从患(huàn)者对侧腰关(guān)节前(qián)上方将其下肢搬(bān)起到最大限(xiàn)度时，双手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部斜扳(bān)法

　　患者侧卧位，双下肢在上者(zhě)髋膝(xī)关节屈曲，在(zài)下者伸直，术者一手推按住患者肩(jiān)前部(bù)或(huò)肩后部(bù)，另一手抵住患(huàn)者(zhě)臀部或髂前上棘，将(jiāng)患者腰部旋(xuán)转至最大限度后，两手同时用力(lì)，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前(qián)屈坐位(wèi)，一助手(shǒu)按(àn)住(zhù)其下(xià)肢(zhī)及骨(gǔ)盆。

　　术者(zhě)坐于患者(zhě)后侧方，用一手拇(mǔ)指按(àn)住需要扳动的棘突，另一手从患(衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗huàn)者健侧腋下(xià)伸出(chū)，钩扶(fú)住(zhù)其颈项(xiàng)部，将患者(zhě)腰部从(cóng)前(qián)屈(qū)位向(xiàng)健侧旋转。

　　当旋转至最大限度(dù)时，一(yī)手用力扳(bān)动(dòng)腰部，一手拇指同时用力推按其(qí)棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手(shǒu)从(cóng)患者双膝关节前上方托起下肢(zhī)，双(shuāng)手同时(shí)用力(lì)扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一(yī)个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度(dù)即(jí)可，从而让腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女性的(de)鞋(xié)跟别太高(gāo)

　　不要穿(chuān)太高(gāo)的鞋，容易(yì)增加腰部的劳累，长期站立、行走者(zhě)尽量(liàng)少(shǎo)穿。

　　同(tóng)时，生理期、哺乳期(qī)尽量不穿低(dī)腰裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。

　　另(lìng)外(wài)，经常(cháng)拉双杠和倒走(zǒu)。

　　3、腰(yāo)部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可(kě)以锻炼到腰部肌肉，同时(shí)，还可以常扭腰、睡前(qián)在床上(shàng)做燕子飞运动。

　　对(duì)于久坐(zuò)的上班族(zú)来(lái)说，可以每天每隔段时间做扩(kuò)胸运(yùn)动（此时，双肘要放平(píng)），以及(jí)向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无论男女，在(zài)四季都应(yīng)该好好护(hù)住腰部，特别是在(zài)冬季，千万不(bù)能为了风度(dù)而不要温度(dù)。

　　此外(wài)，女(nǚ)性(xìng)的月(yuè)经(jīng)期、生孩子等都可以(yǐ)损伤肾气，因此(cǐ)，女性朋友更应该时刻注意腰部(bù)的保(bǎo)暖。

　　如(rú)坐月子期间，要穿长衣服保护(hù)腰部，以免出现月子病中的腰(yāo)痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长(zhǎng)度的度(dù)量(liàng)单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么(me)当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度(dù)度量单位(wèi)

　　（1）国际长度(dù)度量单位有毫米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单(dān)位之间(jiān)的换算(suàn)关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中国传统(tǒng)的长(zhǎng)度单(dān)位有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位之间的换算(suàn)关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测量工具(jù)

　　通常用(yòng)的长度测量(liàng)工具(jù)有量(liàng)块、角度量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多齿(chǐ)分(fēn)度台、比较仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量机等。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源：百(bǎi)度百科-长度单(dān)位

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