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吹(chuī)埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动的(de)。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌(jì)急躁。在开始阶段一定要(yào)耐心(xīn)练习(xí)基(jī)本功，不要急于吹曲子(zi)。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓后急。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当(dāng)然有许多困(kùn)难，但(dàn)只要方法得当，坚持练习。这些困(kùn)难也是能克服的。比如肺的功能(néng)、指的弹性、唇与(yǔ)舌的弹性、记忆(yì)力等都可以(yǐ)再练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙(xūn)还(hái)是锻(duàn)炼身(shēn)体的好方法，手指动则健脑、练记忆则(zé)利脑。气(qì)息(xī)动则健(jiàn)肺、练调息则(zé)利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听(tīng)一些名(míng)家吹的曲(qū)子(zi)，听必有(yǒu)益。在听中(zhōng)体(tǐ)会(huì)韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿(chuān)在(zài)个学习的过程(chéng)中，说过头(tóu)的话，就是要让(ràng)名家吹的曲子常常陪(péi)伴自己、感(gǎn)染自己、影响自(zì)己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要抽专(zhuān)门的时间练(liàn)，(当然，用专(zhuān)门(mén)的时(shí)间练更(gèng)好。)把埙放在(zài)顺手处，有时间就练(liàn)一会(huì)儿。哪怕是(shì)几分钟也好(hǎo)，这样就能集零为整(zhěng)，积少成多，把(bǎ)一些(xiē)零散的(de)时间都调动起来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时间要有一个重点。比(bǐ)如练一种技法(fǎ)，先要集(jí)中练，就(jiù)是说在一段时(shí)间内(nèi)重点专(zhuān)练这种技法。等到这种技法练得差(chà)不多了，再练其他技(jì)法。练曲(qū)目也是如此。

吹埙为(wèi)什么不吉利？enjoy可数吗，joy可不可数3>

　　不要吹埙是因为人们觉得(dé)埙的声音比较的婉(wǎn)转，可以引(yǐn)起人(rén)们的思念故人之情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙(xūn)是可以用来吹，它(tā)是(shì)中国(guó)最古老的吹奏(zòu)乐器(qì)，在很大重大(dà)的(de)场面都(dōu)能(néng)见到，吹出来的声音婉转悠扬(yáng)，让人(rén)回(huí)味无穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的评价也是(shì)很(hěn)高(gāo)的，体现(xiàn)出(chū)埙更古(gǔ)老的价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国(guó)古代重要的乐器之一。

　　在(zài)可考的(de)文字记(jì)载中我们可以确认，埙在战国初就广泛应(yīng)用于宫(gōng)廷的(de)祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙(xūn)成了宫廷(tíng)雅(yǎ)乐乐器大(dà)家(jiā)族中的(de)重enjoy可数吗，joy可不可数要成(chéng)员。

　　只是近百年(nián)来，由于(yú)种种原(yuán)因(yīn)，人们除(chú)了在欣赏宫廷(tíng)雅(yǎ)乐(lè)时还可偶(ǒu)或一(yī)闻埙乐外，几(jǐ)乎不知道还(hái)有埙这样(yàng)一种乐器了。

　　到了(le)二十世纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八十年(nián)代以来，在演奏家、制作(zuò)家和作(zuò)曲家(jiā)的共同努力下，埙作为乐(lè)器(qì)有(yǒu)了标准化和规范化的制作，喜爱埙乐并且(qiě)学习、演奏的(de)人越来越(yuè)多，习埙的热潮悄然兴(xīng)起。

　　从(cóng)埙上人们似乎(hū)找到了(le)遗失已(yǐ)久的古风(fēng)，埙正在(zài)成为一种文化现象被(bèi)越(yuè)来越多的人所关注(zhù)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-埙

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