生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一(yī)材(cái)料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶(chá)混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然(rán)后再(zài)别(bié)离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太好的(de)茶艺(yì)人员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和(hé)品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其(qí)文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶(chá)的(de)时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入(rù)热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖(gài)子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的(de)改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的(de)温(wēn)度(dù)和(hé)湿(shī)度的(de)改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发(fā)生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进(jìn)产期(qī)期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很(hěn)多茶(chá)水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类化精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德合物从(cóng)粪便(biàn)中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集(jí)及(jí)按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治(zhì)高(gāo)血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多(duō)酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效(xiào)果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也(yě)有(yǒu)必定(dìng)的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物的(de)构(gòu)成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的(de)引发(fā)和促(cù)进，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地(dì)经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维(wéi)生素C，有利(lì)于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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