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冰(bīng)美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因(yīn)，咖(kā)啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进身体的循(xún)环和新陈(chén)代谢，有助于(yú)排出体内(nèi裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗)滞留(liú)的水分(fēn)，从(cóng)而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式(shì)区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)与热美式二者的量是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在(zài)美式制作(zuò)过程中，冰美式较热美式添加(jiā)更多(duō)冰块，产生(shēng)更(gèng)多的水(shuǐ)，由此导致冰美式(shì)的咖啡含量低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要(yào)区别(bié)在于(yú)不同(tóng)店(diàn)用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降(jiàng)温所以(yǐ)不(bù)会产生酸味，味道(dào)很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没有(yǒu)那么(me)多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽(shuǎng)，热美(měi)式(shì)的(de)口感(gǎn)相对更加的(de)醇厚(hòu)，而市(shì)面上推荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不(bù)是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都有(yǒu)辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说热美式的(de)效果会好点(diǎn)，但差别不(bù)会太大，冰美(měi)式口感更好，只要美式不加奶和(hé)糖(táng)，是(shì)有减肥效果的。

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