生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法视频(pín)，普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一材(cái)料(liào)制造(zào)，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶(chá)友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气(qì)上有必(bì)定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就(jiù)为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明(míng)的精力享用(yòng)就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择(zé)：最(zuì)好用纯(chún)水或(huò)山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分(fēn)泡的是(shì)紧压(yā)茶或(huò)是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳(jiā)!现在(zài)市场上的(de)普洱(ěr)茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而(ér)定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应(yīng)该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动(感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思dòng)规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化(huà)的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生(shēng)物(wù)和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再(zài)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚不(bù)只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的(de)效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌(ái)代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要(yào)分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿(niào)效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精(jīng)而处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效(xiào)果。

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