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修正丰胸(xiōng)乳霜有(yǒu)效果吗，国家认可的(de)丰胸品(pǐn)牌排行榜

　　有，修正(zhèng)丰胸乳霜(shuāng)有效果的。

　　修(xiū)正丰乳霜对(duì)于丰胸是非常有效果的，但是(shì)需要规范的使用，在每天早(zǎo)上(shàng)起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然(rán)后用手进(jìn)行按摩，通过按摩，可以(yǐ)使(shǐ)得(dé)胸(xiōng)部的细胞运动，从(cóng)而使得(dé)这(zhè)些(xiē)细胞变(biàn)得(dé)活跃而(ér)增长，同(tóng)时晚上也需要进行一次，一般在一个月(yuè)左右(yòu)就能看见(jiàn)胸部变大，除了这种方法，做(zuò)丰胸手术(shù)也是可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么(me)会(huì)反弹

　　丰(fēng)胸产品(pǐn)之所以会反弹，是因(yīn)为(wèi)很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养，真(zhēn)正进入到乳房祈祷丰胸功效的成分微乎(hū)其微(wēi)，所(suǒ)以就很难达(dá)到满意的丰胸(xiōng)效果。

　　建(jiàn)议注意使用食疗法和按摩法进(jìn)行(xíng)巩固，这(zhè)样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自(zì)然健康发育,全面提(tí)升、紧致(zhì)、坚挺，呈现完(wán)美胸形，使(shǐ)乳房(fáng)变大(dà)、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件事，大家可以(yǐ)采用自然丰胸的办法(fǎ)，饮食上注意及时补充营养，尤其是补充维生素a及(jí)蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制品等多(duō)种(zhǒng)营(yíng)养含量且能够促进乳(rǔ)腺发育的食(shí)物，也不(bù)是说每日都要吃，适量的均衡饮食，在很大的程(chéng)度(dù)上是可以(yǐ)帮助(zhù)丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这些，都(dōu)是可以帮助女性更好的(de)增大胸(xiōng)肌，从而起到丰胸的效果。

怎么避(bì)免丰(fēng)胸霜反(fǎn)弹

　　一、要保(bǎo)持营养的摄入

　　饮食主(zhǔ)打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜奶等成(chéng)为我们的(de)饮(yǐn)食(shí)主打，因为(wèi)含丰富(fù)蛋白质的食物，是(shì)健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆(dòu)、花生(shēng)、杏仁、桃仁(rén)、芝麻(má)及粟米等成为饮(yǐn)食(shí)伴侣，因为(wèi)种籽和坚果类食品(pǐn)是有效的天(tiān)然(rán)健胸(xiōng)滋养(yǎng)品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等(děng)成为补(bǔ)给重点(diǎn)，因为富含维他命C的食物，可防止(zhǐ)胸部变(biàn)形。

　　让芹(qín)菜、核桃(táo)及红腰豆等成(chéng)为主要蔬菜，因(yīn)为蕴含有丰富维他命(mìng)E的食物，有助胸部发育(yù)。

　　让椰菜(cài)、椰菜花及葵(kuí)花籽(zǐ)油等成为(wèi)随时摄取的食(shí)物，因为(wèi)含维他命(mìng)A的食物，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二(èr)、要坚(jiān)持做(zuò)有利(lì)于丰胸的(de)运动

　　为你介绍几个简(jiǎn)单丰胸(xiōng)动作，能帮助(zhù)身体调整内在气息，促进(jìn)胸部血液循环和营养供给，锻炼胸(xiōng)部肌肉，集中胸部脂(zhī)肪，实现快速(sù)丰胸目(mù)的(de)。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部挺(tǐng)直，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另外，臀部(bù)用力提(tí)起，两手垂(chuí)放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往(wǎng)下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾(wěi)椎处往下延伸(shēn)。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然(rán)后两(liǎng)手慢(màn)慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手(shǒu)打(dǎ)开，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气(qì)，两手往(wǎng)上(shàng)举起，同时手指心相贴，脊(jí)椎尽(jǐn)量(liàng)往上延(yán)伸(shēn)。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧，两(liǎng)脚膝(xī)盖为弯曲(qū)，左手放(fàng)在(zài)右膝盖(gài)侧面，然后右手带动身体往后张开，注意眼睛看(kàn)着右手(shǒu)指尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼吸(xī)，然后恢(huī)复原(yuán)来动(dòng)作(zuò)，换另(lìng)一侧身体重复动作(zuò)。

丰胸霜(shuāng)怎(zěn)么用效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸(xiōng)部，水温稍高(gāo)些(xiē)对加速胸腺组织(zhī)血(xuè)液(yè)循环，擦(cā)干后，滴5-6滴在手掌(胸部(bù))以(yǐ)大(dà)拇(乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲mǔ)指一边，另外四(sì)指合拢(lǒng)为一边，虎口张开，从两(liǎng)边(biān)胸(xiōng)部的外侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手保(bǎo)持(chí)同(tóng)样的形状，从左(zuǒ)胸(xiōng)开始(shǐ)，左手从外(wài)侧将左乳向中央推(tuī)，推到中央后同(tóng)时右(yòu)手(shǒu)从左乳(rǔ)下方(fāng)将左乳尽量往上推，就是两只手交(jiāo)错着推左乳(rǔ)，重(zhòng)复30次，换右乳房，此动作(zuò)可是提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子状(zhuàng)，五指稍分开，能罩住乳房(fáng)的样子，要稍(shāo)稍弯(wān)腰，双手罩住(zhù)乳房(fáng)后(hòu)从底部(不是下部)往(wǎng)乳头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按(àn)摩(mó)，按摩到(dào)胸部(bù)上剩(shèng)下(xià)的所以(yǐ)的(de)精油都(dōu)吸收干(gàn)为止。