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楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是可以直(zhí)接吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，杨(yáng)桃可以(yǐ)直接吃。具(jù)体内容(róng)如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬(méng)酸、苹果酸等酸性(xìng)成分，可以(yǐ)加快(kuài)胃(wèi)液的分泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消化不良、食欲(yù)不振(zhèn)等症状。

　　还含有糖(táng)类、维生素C、维生素B族、胡(hú)萝(luó)卜素等营养成分，有(yǒu)利(lì)于促进(jìn)机体排尿，酒(jiǔ)后食用杨桃有(yǒu)利于(yú)促进体内酒(jiǔ)精随尿(niào)液排出，从(cóng)而加速解酒。

　　杨(yáng)桃具(jù)有增强体(tǐ)质、促(cù)进消化、开胃(wèi)消食(shí)、生津止(zhǐ)渴(kě)等作用，还具有治疗(liáo)口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃通常可以(yǐ)清洗后直接食用，不需要剥皮，但是五个棱角边上的果皮较硬，且口(kǒu)感发涩，可(kě)削去棱角的硬皮后食(shí)用。杨桃中含有的维(wéi)生素和(hé)纤维(wéi)素(sù)，可清燥(zào)润(rùn)肠、促进肠(cháng)胃蠕动，具有润肠(cháng)通便的功(gōng)效。

　　杨桃不宜过多食(shí)用(yòng)，以免引起肠胃不(bù)适(shì)，出现(xiàn)腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨(yáng)桃的(de)时候最(zuì)好挑选那些果皮(pí)绿中带(dài)一(yī)点黄，这样的(de)果实不(bù)软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜(yán)色(sè)带一点暗红色(sè)代表(biǎo)果实(shí)已经熟(shú)透了，吃起来(lái)太软影响口感。

　　果实(shí)较(jiào)青的话(huà)证明果实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的(de)人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购买杨桃的时候(hòu)尽量选择那(nà)些有五个(gè)棱角的，如(rú)果发(fā)现棱(léng)角有破损(sǔn)就(jiù)不要购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候也不要选择(zé)那(nà)些长得奇形怪状的，这些(xiē)果实的(de)养(yǎng)分分布不(bù)均(jūn)匀。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮是否有破损，尽(jǐn)量选择那(nà)些完整的，没有裂口的杨(yáng)桃。

　　好(hǎo)的(de)杨桃会有一定的光泽，这是因为杨(yáng)桃充(chōng)分吸收光照会使养分溢出(chū)，在果(guǒ)实表(biǎo)面形成一层(céng)蜡质，带(dài)有一(yī)定的光泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃(táo)棱(léng)边(biān)也(yě)是一种挑选方(fāng)法，在购买时(shí)要看(kàn)棱边是否有磕碰(pèng)，选择(zé)那些完整的棱边(biān)。

　　好吃的(de)杨桃棱(léng)边(biān)颜(yán)色为(wèi)青绿色，并且较为饱满，还有一定的光(guāng)泽(zé)。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选(xuǎn)择杨桃(táo)的时候可以(yǐ)用手捏一捏(niē)杨桃，如果感觉杨(yáng)桃较硬的话，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体偏软的话就不要选(xuǎn)择了(le)，这(zhè)样的杨(yáng)桃口感较差，也不利(lì)于储存。

　　6、称重量(liàng)。

　　可(kě)以把杨桃拿在手(shǒu)里(lǐ)面(miàn)感觉一下分量，如(rú)果较(jiào)重的话证明(míng)水分较多，吃起来(lái)口感较好。

　　如果重量较轻证明果肉(ròu)较干，吃起来口感较差(chà)。楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人

　　但是在挑选的时候也不应只追求大(dà)的杨(yáng)桃，太大的话口(kǒu)感也会(huì)变差，尽量选择(zé)正常大小的。

杨桃怎么挑选才(cái)甜，六种方(fāng)法教你挑选

　　杨桃的营养的丰(fēng)富，吃起来美味可口(kǒu)，但是杨桃怎(zěn)么挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有(yǒu)六种方法(fǎ)，好吃(chī)的杨桃(táo)外表颜色绿中带一点黄(huáng)；杨桃的形(xíng)状有五个棱角，挑(tiāo)选的时候不(bù)要选择那些(xiē)奇形怪状(zhuàng)的；果皮要保持(chí)完(wán)整，没有破(pò)损；五个棱边(biān)没(méi)有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最好，但不(bù)要选择(zé)那些太重的。