随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多(duō)的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害(hài)的(de)，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面(miàn)性。女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也(yě)是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地(dì)分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需(xū)求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得(dé)更加(jiā)的放(fàng)松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎ士官生是什么意思，大学士官生是什么n)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的(de)时(shí)候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够(gòu)让(ràng)自己的身(shēn)体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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