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芒果是(shì)热(rè)性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带(dài)地区，是(shì)国际闻名热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是(shì)不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分(fēn)成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂乌鲁木齐海拔多少米高停(tíng)进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过(guò)了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食(shí)用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果(guǒ)，它的(de)果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是特(tè)别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有一股浓郁(yù)的芒(máng)果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱(yòu)人(rén)过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体型(乌鲁木齐海拔多少米高xíng)太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒(máng)果算是一种不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不(bù)必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除(chú)了(le)要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同(tóng)巨细的(de)芒果一(yī)定(dìng)要选重的(de)买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得(dé)比较长了。

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