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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体力劳动者(zhě)每日需要能量为2400-2700kcal；

　　女性轻(qīng)、中体力劳动者(zhě)每日(rì)需要(yào)能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童(tóng)和青少年、孕妇和(hé)乳母、老(lǎo)年人各自(zì)的生理特(tè)点不同(tóng)，能(néng)量需要也不尽相同。

　　成(chéng)人每日(rì)需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳(ěr)

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意(yì)：每日由食物(wù)提供的热量应(yīng)不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦(jiāo)耳(ěr) 这(zhè)是维持(chí)人(rén)体正常(cháng)生(shēng)命活动的(de)最少的能量

　　扩展资料：

　　卡路里（简(jiǎn)称(chēng)卡(kǎ)，缩写为cal），由英文Calorie音译(yì)而来，其定(dìng)义为(wèi)在(zài)1个(gè)大气压下，将(jiāng)1克水(shuǐ)提升(shēng)1摄氏度(dù)所需要(yào)的热(rè)量(liàng)；

　　卡路里（calorie）是能量单(dān)位，现在仍被广泛(fàn)使用在营养计量和健身手册(cè)上，国际标准(zhǔn)的能量单位是焦耳(ěr)（joule）。

　　作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使(shǐ)用焦耳(ěr)，美国则(zé)采用卡路里(lǐ)。

　　虽(suī)然焦耳是(shì)中国大(dà)陆与台湾地区(qū)的法定单(dān)位，然(rán)而由于(yú)沿袭传统(tǒng)，卡路里在中国大(dà)陆与台(tái)湾地区仍然被广(guǎng)泛的使用。

　　卡路里(lǐ)，是一个能(néng)量单(dān)位。

　　我们往往将卡路(lù)里与食品联系在一起，但实际上它们适用(yòng)于含有能(néng)量(liàng)的任何(hé)物(wù)质。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水(shuǐ)在一个(gè)大气压下的(de)温度升高1摄氏度。

　　1卡路里约(yuē)等于4.186焦耳(焦耳(ěr)是物理学中(zhōng)常用的能量单位(wèi))。

热量怎么换算成卡路里？1KJ等于多少卡路里(lǐ)？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性(xìng)轻、中体(tǐ)力劳动者每日需要能(néng)量(liàng)为2400-2700kcal；女(nǚ)性轻、中体力劳动(dòng)者每(měi)日(rì)需要能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年(nián)、孕妇和乳(rǔ)母、老年(nián)人各自的生理特点不同，能(néng)量需要也不尽(jǐn)相同。

　　成(chéng)人每(měi)日友桐森需要的热量

　　男(nán)性 ： 9250- 102023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022090 千(qiān)焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳

　　注意：每日由(yóu)食物提供的(de)热(rè)量应不少(shǎo)于己于 5000千(qiān)焦耳- 7500 千焦耳 这是(shì)维持轮(lún)镇人体正(zhèng)常(cháng)生命(mìng)活动的最少的能量

　　扩展资料：

　　卡(kǎ)路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译(yì)而来，其定义为在1个大气(qì)压下，将(jiāng)1克水提升1摄氏度所需要的(de)热量；卡路里（calorie）是能量单位，现(xiàn)在仍被(bèi)广(guǎng)泛使用在营(yíng)养(yǎng)计量和健身(shēn)手册上，国(guó)际标准的(de)能量单(dān)位(wèi)是(shì)焦(jiāo)耳（joule）。

　　作(zuò)为食物热量的法定单位，在欧洲普(pǔ)遍使用焦(jiāo)耳(ěr)，美国则(zé)采用卡路(lù)里(lǐ)。

　　虽然焦耳是(shì)中国大(dà)陆与台湾(wān)地区的(de)法定单(dān)位，然而(ér)由于(yú)沿袭传(chuán)统，卡路里在(zài)中好亩国大陆与(yǔ)台湾地区仍然被广泛(fàn)的使用。

　　卡(kǎ)路里(lǐ)，是(shì)一(yī)个(gè)能量单位。

　　我们(men)往(wǎng)往将卡路里与食品联系(xì)在一起，但实际上它(tā)们适用于(yú)含有能量的任何物质(zhì)。

　　简单(dān)地(dì)说，1卡路里的能量或热量可将1克水(shuǐ)在一个大(dà)气压下的温度(dù)升高1摄氏度。

　　1卡路(lù)里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常(cháng)用的能量单位(wèi))。

　　参考资料：百度百(bǎi)科(kē)-卡路里

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