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　　1、一天一(yī)瓶(píng)可(kě)乐算过量的了，比较多了。这个饮用量(liàng)非常不健康，每天(tiān)一瓶就算是经(jīng)常喝(hē)可乐(lè)了(le)，它的危害是(shì)巨大的(de)。可(kě)乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血(xuè)脂升高，容易加剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高血(xuè)压患者多饮，会加速病(bìng)情的恶化(huà)。对吸(xī)烟者(zhě)来讲，咖啡(fēi)因(yīn)在尼古(gǔ)丁(dīng)诱(yòu)变(biàn)物质的(de)作(zuò)用下，易使身(shēn)体某些组(zǔ)织发生突变，甚至(zhì)导致癌(ái)细胞的产生。可乐含有碳酸(suān)，喝多了对身体不好。因为人体(tǐ)在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天都可(kě)以喝的，但建议不(bù)要喝(hē)多。每天(tiān)饮用2到10升可(kě)乐的人会出现血钾过低症状。比起(qǐ)过(guò)去，人们现在饮用(yòng)了太多的软饮料，导致出(chū)现(xiàn)了诸如牙(yá)齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合(hé)征和(hé)糖尿病(bìng)之类的(de)许多疾(jí)病，更(gèng)多的病(bìng)例越来越证明(míng)过量饮用可乐(lè)确实(shí)会导致人体血钾过低，进而(ér)导(dǎo)致肌(jī)肉疾病、心跳失常、瘫(tān)痪等一系列疾病。

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