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主(zhǔ)播(bō)坐(zuò)班和(hé)不坐班是什么意思，坐班(bān)和(hé)不坐班是(shì)什么(me)意思区别(bié)

　　坐班是指每天(tiān)按规定(dìng)时间(jiān)在单位工作，多指(zhǐ)在(zài)办公室上班的，同时(shí)规定无特别事不能长时间离开(kāi)办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工(gōng)作，可以在(zài)家工(gōng)作，工作时间等自由支(zhī)配。

　　坐班(bān)与上班是不同的(de)，上班包(bāo)括坐班与不坐(zuò)班两种形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班，但上(shàng)班并不一定需要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这(zhè)些工作(zuò)都属于不需要坐班的工作(zuò)。

　　相对来(lái)说，不坐(zuò)班的(de)工作对(duì)于员工来说(shuō)，时间相对(duì)更加自由一些；

　　对于企业(yè)而言，会(huì)在一(yī)定程度上增加管理压力。

坐(zuò)班不坐(zuò)班(bān)什么意思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不(bù)在指定的办公(gōng)地点进行办公（一般都有办(bàn)公(gōng)桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬(pì)如教师、编辑、IT人员等等都是经常坐着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族”有(yǒu)一种通(tōng)病-颈(jǐng)肩酸痛(tòng)、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐(zuò)着蠢罩(zhào)察上班(bān)、缺乏锻炼造带茄成的不良(liáng)后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会有这么(me)多(duō)职业病(bìng)了。

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