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踢足(zú)球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维他命(mìng)D，经常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一(yī)定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿部力(lì)量较大(dà)因此护(hù)腿板(bǎn)必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发(fā)挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有(yǒu)一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气性(xìng)好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式外(wài)我们(men)在进行这项运(yùn)动(dòng)的(de)时候(hòu)不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等(děng)这(zhè)些(xiē)首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易(yì)造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较(jiào)多，技术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地(dì)设施不符合要(yào)求的(de)地方(fāng)进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没(méi)关(guān)系，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再(zài)大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项(xiàng)全天候的(de)运动项(xiàng)目(mù)，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的(de)先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bcac2制取c2h2，cac2形成过程电子式ù)敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他(tā)多么(me)希(xī)望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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