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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不(bù)会(huì)上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生果，日(rì)常可适(抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴(pā)的(de)芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的(de)，乃(nǎi)至或(huò)许放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天(tiān)就无(wú)法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美(měi抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来)的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一(yī)般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一般人(rén)都(dōu)会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒(máng)果(guǒ)，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种(zhǒng)，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明(míng)时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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