莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细一切后果自负是什么意思，不然后果自负一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思是什么意思腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。