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冰美式(shì)可(kě)以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作(zuò)用的成分是其(qí)中所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源(yuán)于(yú)咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层(céng)，加速(sù)血管的运(yùn)动，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出(chū)体内滞留的水分(fēn)，从(cóng)而消除(chú)水肿。

　　此外(wài)，冰(bīng)美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适(shì)量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改善便秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝冰美(měi)式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和(hé)热美(měi)式(shì)区(qū)别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二(èr)者的量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式(shì)较热美(měi)式添(tiān)加更多冰块，产生更多蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗(duō)的水，由(yóu)此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美式的(de)咖(kā)啡含(hán)量。

　　但是单从(cóng)二者的总体(tǐ)积来讲，是没(méi)有量的(de)差别(bié)的，主要(yào)区别(bié)在(zài)于(yú)不同店用的(de)杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快(kuài)速降温(wēn)所以不会产(chǎn)生酸味，味(wèi)道(dào)很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多(duō)冰(bīng)几(jǐ)种(zhǒng)，而热美式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个(gè)数值并不是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆(dòu)子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。