莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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