莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好莲子的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好h4>

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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