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芒果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热带(dài)生果之一，但芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有(yǒu)清(qīng)热(rè)生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了(le)黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是(shì蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗)现已十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大(dà)的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在(zài)许多人(rén)的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果(guǒ)最好选(xuǎn)蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗择(zé)巨细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小果肉不多(duō)，而(ér)体型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很(hěn)难区(qū)分，除了青芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的(de)黄(huáng)色芒(máng)果就能看(kàn)出不(bù)同(tóng)，一般(bān)人(rén)都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般(bān)在(zài)选择的芒果的(de)时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒(máng)果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的(de)水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了(le)。

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