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西瓜能够天天(tiān)吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不能(néng)够天天吃(chī)的(de)。

　　不(bù)主(zhǔ)张(zhāng)天天(tiān)吃西瓜(guā)。 西(xī)瓜养分物质丰(fēng)厚(hòu)，适量吃能(néng)够为人体弥(mí)补养分，可是(shì)不主张天天(tiān)吃。

　　西瓜(guā)归于寒(hán)凉性食(shí)物，长时间很多食用会损害脾胃(wèi)，影响脾胃正常功用。若(ruò)女(nǚ)人(rén)很(hěn)多食用西瓜，会对生理期形(xíng)成不(bù)良影(yǐng)响，

　　食(shí)用者或许会(huì)呈现经血量少(shǎo)、痛经等症状。西瓜(guā)中含有很多的水分(fēn)，长时间很多(duō)食用会(huì)导致胃肠道水(shuǐ)分过(guò)多，

　　胃酸排泄添加，影响胃(wèi)肠道黏膜，形(xíng)成腹痛、腹胀(zhàng)、腹泻等不适症状。西瓜中含(hán)有很多的糖(táng)类物质，过量食用会导致食用者体内血(xuè)糖水平上升(shēng)，添加肝(gān)脏和胰腺功用的担负(fù)。

怎样挑(tiāo)西瓜(guā)挑的又甜(tián)又熟(shú)又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时(shí)分(fēn),选择西瓜蒂头粗大健(jiàn)壮青(qīng)绿的为最好,由于瓜蒂越(yuè)绿(lǜ),吸收的水分就越多,瓜就越新(xīn)鲜,确(què)保西瓜又熟(shú)又甜。

　　2、看西瓜底部(bù)的圈。

　　西(xī)瓜底部的圆圈(quān)越小越好(hǎo),小就(jiù)阐明西瓜(guā)的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老(lǎo)练快,而且(qiě)甜。

　　3、看西(xī)瓜纹理。

　　挑(tiāo)西瓜要(yào)选瓜(guā)纹理(lǐ)粗夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思大明晰、深浅清(qīng)楚,而且纹理夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思(lǐ)规(guī)整的(de)瓜,这样的瓜(guā)发(fā)育的很(hěn)好,会比纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西(xī)瓜(guā)，呈现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如(rú)听(tīng)到(dào)“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜不太好。

　　2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜形状比较均(jūn)匀，而差瓜的形(xíng)状(zhuàng)比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头(tóu)粗(cū)大健壮(zhuàng)青绿的(de)西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分(fēn)就越多，瓜(guā)就越新鲜，且西瓜又熟又(yòu)甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲(qiāo)西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则是熟瓜(guā)，且甜(tián)度高。

　　假如(rú)听到(dào)“当当”的声响(xiǎng)，夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形(xíng)状比较均匀，而差瓜的形(xíng)状(zhuàng)比较变(biàn)形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂(dì)：选择(zé)蒂头粗(cū)大健壮青绿(lǜ)的西(xī)瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸(xī)收的水分就越多，瓜就(jiù)越(yuè)新(xīn)鲜(xiān)，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西(xī)瓜底部的圆圈越(yuè)小越好，圈(quān)小(xiǎo)则阐明西瓜的瓜(guā)皮薄(báo)、瓜(guā)肉(ròu)、老练(liàn)快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜(guā)要选瓜纹理粗(cū)大(dà)明(míng)晰、深浅清(qīng)楚(chǔ)，而且纹理(lǐ)规整的瓜，这样的(de)瓜发育(yù)的很好，会比纹(wén)理紊乱的西(xī)瓜好吃。

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