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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸(zhēng)还(hái)是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅(guō)。因(yīn)为(wèi)蛋比(bǐ)较容(róng)易熟,一般蒸5分钟左右口感比较(jiào)好,也不会破坏(hu黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗ài)营养。
烧(shāo)一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开(kāi)后(hòu)再把蛋液放(fàng)上(shàng)蒸隔然后开小火,锅(guō)盖一定要留缝(fèng)隙的。
水蒸蛋是什(shén)么菜系的菜
水蒸蛋是(shì)家常菜。
水蒸(zhēng)蛋是传统美食(shí)之(zhī)一,南方人称(chēng)之(zhī)为(wèi)水蒸(zhēng)蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称(chēng)其(qí)为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成功(gōng)蒸出好吃的水蛋(dàn),需要控(kòng)制好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和火候。
裹(guǒ)上保鲜(xiān)膜可以防止蒸煮过(guò)程中水滴下(xià)破坏表面(miàn)。
做蒸(zhēng)鸡(jī)蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中加一些水,如果水加(jiā)黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗多了就会造(zào)成(chéng)水(shuǐ)与蛋分离(lí),无法成型;要是水加少了,口感会比较硬(yìng),蜂黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗窝比较多,腥味也比较大(dà)。
要想蒸(zhēng)出好看又(yòu)好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要(yào)掌(zhǎng)握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火候等(děng)。
鸡蛋含丰富的(de)优质蛋白,每百(bǎi)克(kè)鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质(zhì),两(liǎng)只鸡蛋所(suǒ)含(hán)的蛋白质大致相当(dāng)于(yú)3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋(dàn)白质(zhì)。
鸡蛋(dàn)蛋(dàn)白质的消化率(lǜ)在(zài)牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸蛋的制(zhì)作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生(shēng)抽、香(xiāng)油。
2、碗(wǎn)里打几个(gè)鸡蛋,加入(rù)1.5倍的(de)凉开水。
一(yī)个(gè)鸡蛋50克(kè),加入75毫升的凉开水即(jí)可,以此(cǐ)类推。
加(jiā)入少量食(shí)盐、白醋,用筷(kuài)子搅拌均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡(jī)蛋(dàn)液(yè)过滤(lǜ)一下,包上(shàng)一层(céng)耐(nài)热(rè)的保(bǎo)鲜膜,用牙(yá)签(qiān)扎几个(gè)洞,方便(biàn)透气。
4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开,把碗放入锅中,盖上盖(gài)子后小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加入(rù)适(shì)量的生抽、香(xiāng)油,再撒(sā)一(yī)把葱花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋(dàn)是(shì)荤菜(cài)还是素菜
严格来说是荤(hūn)菜(cài),真正说素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了