张天(tiān)爱减肥前后对比照，确(què)实(shí)是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出(chū)来是(shì)一(yī)个(gè)人，但是给人的(de)感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒ10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱u)现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都(dōu)是不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖(hú)南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺节(jié)目，在节目(mù)中(zhōng)也分(fēn)享了(le)自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历(lì)，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式(shì)。其实这个(gè)方(fāng)法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱是现在固(gù)有的审美标准。美有的(de)时(shí)候和(hé)一(yī)个(gè)时代是(shì)有关系的，和一(yī)个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系的(de)，大(dà)部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不(bù)需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个(gè)过程(chéng)中提升了人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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