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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃(chī)。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且生豌(wān)豆中含有多(duō)种(zhǒng)人体必需(xū)的营养物质，比方植物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃(chī)生豌豆(dòu)不只能够加速(sù)体内推(tuī)陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道活动(dòng)，起到益(yì)中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于(yú)弥(mí)补维生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进步机(jī)体的(de)免疫力(lì)，增强体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存(cún)办(bàn)法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加食盐(yán)制成饱和溶液(yè),用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的(de)十(shí)分之七(qī)处,倒入食用植物油(yóu)封面(miàn),阻(zǔ)隔空(k顺丰有冷链运输吗现在 顺丰有冷链保鲜运输吗ōng)气,封面油层(céng)坚持一(yī)到二厘米深,在常温下寄(jì)存(cún)。

　　此法能保(bǎo)存三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从树(shù)上摘(zhāi)下来的那(nà)种豌豆，直接装在(zài)塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌(wān)豆，不要一次全揉捏放在(zài)同一个容(róng)器里收(shōu)纳(nà)，最好重量分隔(gé)装(zhuāng)，然后用保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这些容器包裹好，再放(fàng)进冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要(yào)盖(gài)锅盖水(shuǐ)开(kāi)后比及能(néng)闻到很明显的(de)豌豆味的时(shí)分捞出放盆子(zi)里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子彻底(dǐ)冷却(què)后放冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔两小时搅动一下，避(bì)免(miǎn)粘在(zài)一(yī)同。

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