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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经(jīng)常到户(hù)外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的(de)保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这(zhè)个(g纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖è)就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大(dà)程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤(kù)，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢(tī)足(zú)球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至(zhì)少也要(yào)10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动(dòng)较多(duō)，技术(shù)动作的(de)幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设(shè)施不符合要(yào)求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关(guān)系，不(bù)要等到累得不行的时(shí)候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队能够(gòu)出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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