随着社(shè)会的发展，越来越多的人(rén)们都(dōu)没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话(huà)，也能(néng)够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

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缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决。

其实(shí)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防(fáng)细(xì)菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的(de)某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可(kě)能(néng)会让女性朋(péng)友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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