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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是(shì)国(guó)际(jì)闻名热带(dài)生果之一，但芒(máng)果不(bù)是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但也(yě)不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)n是正极还是负极，L是正极还是负极核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果(guǒ)香(xiāng)气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起(qǐ)来(lái)口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)n是正极还是负极，L是正极还是负极在许多人(rén)的传统(tǒng)印(yìn)象中(zhōng)，选择(zé)生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果n是正极还是负极，L是正极还是负极也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒(máng)果滋(zī)味会(huì)愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不耐(nài)贮(zhù)存的(de)生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻(kè)放得(dé)比较长了。

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