张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没(méi)有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是(shì)非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节(jié)目(mù)中也(yě)分(fēn)享了自己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单(dān)的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到(dào)是不(bù)容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在(zài)的男(nán)明(míng)星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审(shěn)美(měi)标准。美有的时候和一个(gè)时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的(de)，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了(le)以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有一(yī)天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为美，到(dào)时(shí)候就不(bù)需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年)得自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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