初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fē一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克n)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也(yě)不要(yào)太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸速度(dù)，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的(de)负担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自己的(de)身体，自己的思(sī)想，那么(me)呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易。

　　很紧张的(de)话，需(xū)要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身(shēn)边的某一(yī)建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作(zuò)为目标，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更(gèng)有动(dòng)力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步(bù)多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生800米跑步(bù)标准(z一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克hǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级(jí)请参看国(guó)家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)项目(mù)不尽相同，应到相关(guān)部(bù)门进行更准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初(chū)三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发(fā)出(chū)前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借助他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程(chéng)者(zhě)，考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右(yòu)编为(wèi)一(yī)组，每个(gè)考生一(yī)次考试机(jī)会。

　　参(cān)考(kǎo)资料来(lái)源：百度百(bǎi)科-体育中考

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