我们知道随着时代的发展，女(nǚ)孩子们越来越注重自己的身材了，毕竟这个因素和颜值(zhí)是同(tóng)等主要的，如今要(yào)保(bǎo)持住好的身材，是非常困难(nán)的，因为我们既要(yào)控制(zhì)自己的饮食，又要加强锻炼(liàn)，还(hái)要有持之以恒(héng)的决心才行(xíng)。最(zuì)近LOL余霜(shuāng)在微博中秀出了自己(jǐ)的(de)身材，多年的健(jiàn)身很(hěn)有(yǒu)成就感(gǎn)，这(zhè)是真的吗？

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余(yú)霜

谈起LPL主持余霜，想(xiǎng)必(bì)大家都已经(jīng)非(fēi)常熟悉了，很多网友都喜欢她(tā)主持的(de)比赛。关(guān)键是(shì)余(yú)霜的颜值也是相当高(gāo)的，被评为LPL四朵金(jīn)花之一。从照(zhào)片中我们可(kě)以(yǐ)看到，余(yú)霜(shuāng)的身材保持的是非常之好，尤其是大(dà)长腿，一度被网(wǎng)友称之为卡密尔，看来(lái)长期(qī)健身的效果(guǒ)是很明显的，最重(zhòng)要的(de)是这份毅力实在是让人(rén)佩服，不知道(dào)有(yǒu)多少人曾经下定决心要健身，可是中途就(jiù)放弃(qì)了。

余霜

正所谓不比不(bù)知(zhī)道(dào)，一比吓一跳(tiào)，最近余(yú)霜还和COS瑞雯的女生一(yī)起合照(zhào)过，两(liǎng)人的身材(cái)都是很好(hǎo)的，基(jī)本上(shàng)无可挑剔，不过瑞雯还(hái)是更胜一筹，毕竟这种身(shēn)材实在是太精(jīng)致了，很难能锻(duàn)炼出(chū)来。据说余霜的(de)体(tǐ)重不超过一百斤(jīn)，可(kě)见她(tā)平时(shí)对自己的要求也是极(jí)其严(yán)格(gé)的，这份(fèn)坚(jiān)持真的(de)很难(nán)得。

余霜

不知道为什么，如今很多网(wǎng)友都称(chēng)余霜为余阿姨，这份称呼(hū)有(yǒu)点显老了，要知道人家还是90后，叫小姐姐还是比较得当(dāng)的(de)。为此余霜经常也会晒出一(yī)些青春靓(jìng)丽(lì)的(de)照(zhào)片供(gōng)大(dà)家欣赏。其(qí)实健身的好(hǎo)处(chù)实在是太多了，只要(yào)坚(jiān)持(chí)下去，就会有(yǒu)意想(xiǎng)不到的(de)收获。

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