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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完(wán)全(quán)了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常到(dào)户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护(hù)是(shì)不可缺(quē)少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿(tuǐ)部(bù)力量较(jiào)大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适(shì)合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什(shén)么(me)运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有(yǒu)运(yùn)动中会用(yòng)到的关节都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技(jì)术(shù)动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造(zào)成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣(liè)麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意(yì)防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也(yě)有优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步(bù)才能完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降(jiàng)了，主要是(shì)还(hái)原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛(sài)，和(hé)亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到了(le)现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁)前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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