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　　坐(zuò)班是指每天(tiān)按规定时间在单(dān)位工作，多指在办(bàn)公(gōng)室上班的，同时规定无特(tè)别(bié)事不(bù)能长(zhǎng)时间离开(kāi)办公地(dì)点，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在(zài)办公室工作(zuò)，可(kě)以在家工作，工作时间等(děng)自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班是(shì)不同(tóng)的(de)，上班包括坐班与不坐(zuò)班两种(zhǒng)形式(shì)。

　　换句话(huà)说，坐班属于(yú)上(shàng)班，但上班并不一定需要坐班。

　　律(lǜ)师、销售、网(wǎng)文作家(jiā)等，这(zhè)些工作都(dōu)属于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对(duì)来说，不(bù)坐(zuò)班的(de)工(gōng)作对于员工(gōng)来(lái)说，时间(jiān)相对(duì)更加自由(yóu)一些(xiē)；

　　对(duì)于企(qǐ)业而言(yán)，会(huì)在一定程度上(shàng)增加管理压力。

坐班不坐班(bān)什(shén)么(me)意思,什么(me)叫不坐班

　　1.不坐班意(yì)思(sī)是不在(zài)指(zhǐ)定的办公(gōng)地(dì)点进行办公（一般都(dōu)有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷孙(sūn)都是(shì)“坐(zuò)班(bān)族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖面很广，譬如教师、编辑(jí)、IT人员等等(děng)都(dōu)是经常坐着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐(zuò)班族”有(yǒu)一种通吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法病-颈(jǐng)肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这(zhè)都是经常坐着蠢(chǔn)罩察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄(jiā)成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果不(bù)是坐班(bān)族(zú)，即不坐(zuò)班，那(nà)么工(gōng)作人员就不(bù)会有这么多(duō)职业病了。

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