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核桃花(huā)生奶能够空腹(fù)吃吗

　　核桃花(huā)生奶是能够空腹吃的。

　　是能够空腹喝花生奶(nǎi)的，最好不(bù)要喝凉的。辅(fǔ)导定(dìng)见：主张，最好饭(fàn)后再喝(hē)，

　　避(bì)免引起(qǐ)胃部(bù)不(bù)适，平常要注意(yì)饮食和(hé)饮食规则，花生奶(nǎi)不要喝的太多，一(yī)次500ml就能够了，祝你健(jiàn)康(kāng)。

核桃花生早餐(cān)奶是不是甜的呀(ya)

　　核桃(táo)花(huā)生早餐奶(nǎi)是甜的。

　　核桃含有(yǒu)丰(fēng)厚的蛋白质、脂(zhī)肪、碳水(shuǐ)化合(hé)物、维生素(sù)A、维生素E、维(wéi)生素C、叶酸以(yǐ)及(jí)镁(měi)、铁铜等养分成分，有益于人体的健康。

　　花生(shēng)的养分价值十分高(gāo)，它(tā)富(fù)含脂肪和蛋白质，花(huā)生(shēng)内的脂肪(fáng)含量高(gāo)达45%左右，蛋(dàn)白(bái)质含量高达(dá)24~36%；它还含有多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)、矿物质、卵磷脂、氨基酸等，养(yǎng)分十分全面。

　　花生一般含糖量不高，但花生热量(liàng)高(gāo)。

　　花(huā)生又名长命(mìng)果，是(shì)一种比较常(cháng)见的坚果。

　　它的吃法多(duō)样，能(néng)够直(zhí)接生吃(chī)，也(yě)能够炒(chǎo)着吃、煮(zhǔ)着吃，或许与其他食材调配煲汤食用。