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甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁(zào)。在(zài)开始阶(jiē)段一定要耐心练习基本功，不要急于吹(chuī)曲子。练气(qì)、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢(màn)后快、先缓后急(jí)。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老(lǎo)年人学习(xí)吹埙当然有许多(duō)困难，但只要(yào)方(fāng)法得当，坚持练(liàn)习。这些困(kùn)难也是(shì)能(néng)甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女克服的。比如肺的(de)功能、指的弹(dàn)性、唇与舌(shé)的弹性、记(jì)忆(yì)力等都可以再练习中得到(dào)加强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体的好方法，手指(zhǐ)动(dòng)则健脑(nǎo)、练记(jì)忆则利(lì)脑(nǎo)。气(qì)息(xī)动则健肺、练调息则利肺。吹埙又(yòu)是一项很好的有氧运动。

　　4、多(duō)听一些名(míng)家吹的曲子，听必有益。在听中(zhōng)体会(huì)韵味(wèi)、体会技法(fǎ)、体会(huì)技巧(qiǎo)。听名家的曲(qū)子要贯穿在个学习的(de)过程中，说过头(tóu)的(de)话，就是要让名家吹的曲子(zi)常(cháng)常(cháng)陪伴自己、感染自己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、练吹埙(xūn)不光要抽(chōu)专门的(de)时间练，(当然，用专门的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有时间就练一(yī)会儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好(hǎo)，这样就能集(jí)零为整(zhěng)，积少成多，把一些零散的(de)时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的(de)计划，在一段(duàn)时间要有一个重点。比(bǐ)如练一种(zhǒng)技法(fǎ)，先要集中练，就是说在一(yī)段(duàn)时间(jiān)内(nèi)重(zhòng)点专练这种技法。等到这种技(jì)法(fǎ)练得差不(bù)多(duō)了，再练其他技法。练曲(qū)目也是如此。