宝宝们，本号(hào)以前的(de)视频均是全部剪辑降噪(zào)处理后上(shàng)传的，达到(dào)的(de)效果就是，当你(nǐ)点击(jī)播(bō)放就能(néng)直接进入你(nǐ)需要的(de)部(bù)分(fēn)内容(róng)，且音频降(jiàng)噪后质量更(gèng)优，但由(yóu)于(yú)处理后的视频太(tài)大(dà)，上传太费时(shí)间(jiān)。为降低劳动强度，后(hòu)期视频不再二次剪辑，只(zhǐ)对(duì)音频(pín)做降噪处理，对底噪有要(yào)求(qiú)的宝宝可点击音频播放，感谢(xiè)你一路走来的支持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知觉经络反应(yīng)，是指人体通过视、听、触、嗅等(děng)感(gǎn)知上(shàng)的刺激(jī)，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背部(bù)或(huò)身体其他部(bù)位产生令人愉悦(yuè)的独(dú)特刺激感。

它往往(wǎng)具有有序(xù)、重(zhòng)复、音色轻柔(róu)、语速平缓、平稳、音量低、有(yǒu)非常明显的(de)唇(chún)齿音(yīn)甚至(zhì)呼吸，运用真(zhēn)音、混(hùn)音、气音(假音)等(děng)不(bù)同发声技(jì)巧等(děng)多(duō)种特(tè)点。特(tè)别是，大部分ASMR制作者(zhě)为女性，而且制作者利用(yòng)假音以及混音可以有效的避免(miǎn)声音中较多(duō)的基(jī)频部分，使得语言能量集中在纤细空灵的高(gāo)频(pín)中。

ASMR最早是在(zài)2007年(nián)，由一(yī)些论坛在(zài)线讨(tǎo)论组成员(yuán)提(tí)出。后来因为(wèi)油管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这(zhè)个词进(jìn)入了大众的视野。在这条视频里翻杂志页、耳语(yǔ)、手部动作的听觉加上视觉的刺(cì)激，引发了观众的情绪反应，产生(shēng)了愉(yú)悦的(de)感觉(jué)。

总(zǒng)结来(lái)讲，ASMR主要通过大自然声(shēng)音、低声(shēng)耳语、咀嚼(jué)、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等(děng)的声(shēng)音来达(dá)到(dào)刺(cì)激。根据《自发性(xìng)知觉(jué)经络反应的(de)研究进展》，大部分(fēn)ASMR爱好者5~7min就(jiù)会触(chù)发ASMR。当然，不(bù)同(tóng)人对于同一(yī)种触发(fā)器所触发的情感是不同(tóng)的，大部分听众会有头(tóu)皮触感，感觉(jué)头皮发麻，汗(hàn)毛竖立，某些的(de)身体部位(wèi)甚至会有类(lèi)似电(diàn)流经过等感受。对于(yú)这种感觉，有(yǒu)的人会(huì)觉得(dé)惊奇和刺激，但有的人却会感(gǎn)觉放(fàng)松与(yǔ)愉(yú)悦，这与每个人的经历是密切(qiè)相关的(de)。

当(dāng)然，想要(yào)感受最真实的ASMR，你也需要一(yī)个好的(de)设备。相(xiāng)比于(yú)直接(jiē)外放的效果(guǒ)，使用耳机来听这些音(yīn)视频则是更好的选择。市面上有很(hěn)多主(zhǔ)打(dǎ)ASMR的耳机，我就(jiù)不说是哪些了，免得有(yǒu)打广告的嫌疑(yí)。其实只(zhǐ)要声音清晰(xī)，声场、定位、成像好，细节表(1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算biǎo)现力足(zú)，层次感丰富的耳机，都可(kě)以满足(zú)ASMR的需(xū)求。如(rú)果还(hái)能(néng)有(yǒu)主动降(jiàng)噪的功能(néng)就更好(hǎo)了(le)，可以隔绝外界声音，专注(zhù)ASMR。

如果你有压力大、入(1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算rù)睡难的烦恼，试试选择一些感兴(xīng)趣(qù)的(de)分类，让(ràng)自(zì)己的心灵(líng)得(dé)到片(piàn)刻放(fàng)松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上耳(ěr)机享受身临(lín)其(qí)境的(de)3D声音体验(yàn)

缓解一天的疲劳? ?放(fàng)松(sōng)紧(jǐn)绷(bēng)的神经

别忘了我在这里等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原声视频(pín)…?

…降噪音频…点击(jī)下(xià)方按钮即可播放可(kě)退出本(běn)页面后台播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算