新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放最好，新鲜(xi郑业成是否已婚 郑业成是几线演员ān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋(yù)适(shì)当(dāng)摄入可以起到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可以代(dài)替(tì)部分(fēn)主食。而适当摄入植(zhí)物(wù)纤维，还可以起到一(yī)定的(de)润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究(jiū)表(biǎo)明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的(de)接触时间更(gèng)长。所(suǒ)以(yǐ)可以(yǐ)通过(guò)调(diào)节肠道微生物来帮助代(dài)谢，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的(de)，可以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放在(zài)家(jiā)里(lǐ)干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣服或(huò)报纸(zhǐ)有温室的效果和(hé)吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋(yù)，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜山(shān)芋(yù)越(yuè)放越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥通(tōng)风的地方(fāng)，这样也可(kě)以(yǐ)保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原(yuán)有水分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹(guǒ)起来，再放入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜(xiān)山(shān)芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一(yī)直(zhí)处(chù)在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存(cún)

　　很多人(rén)特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回(huí)来(lái)，这(zhè)样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是(shì)害怕保存不(bù)好，担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉(diào)了(le)不能吃，所以说很多人常常为这个事情担忧(yōu)，也担(dān)心(xīn)自己(jǐ)不能吃到新鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头(tóu)保存不好很(hěn)容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂;高于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之(zhī)说，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买之后(hòu)尽快食用，并且(qiě)一(yī)定不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用(y郑业成是否已婚 郑业成是几线演员òng)纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜(mó)袋分装成20～30千(qiān)克(kè)一(yī)箱(xiāng)或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于(yú)温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼(hū)吸旺盛，要注意(yì)通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自郑业成是否已婚 郑业成是几线演员己一次(cì)性买回来(lái)太多(duō)的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的(de)话，那(nà)么不妨试试上面我们(men)介(jiè)绍(shào)的这些保存芋头(tóu)的方法，如(rú)果(guǒ)不是很多(duō)，那么最好是(shì)放(fàng)在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下(xià)来，但是一定不(bù)能削皮，这样(yàng)带皮的保存(cún)时间(jiān)才(cái)能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一(yī)定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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