黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤(liú)、强化血管和抑制(zhì)凝血的作用，类胡萝卜素则具有很强的抗氧化功(gōng)效。

　　这些综(zōng)合的生理活性成分使得(dé)柑橘类(lèi)水果对(duì)多种癌症的发生具(jù)有抑制(zhì)作用。

　　2、柑橘类水(shuǐ)果的果皮里含有大量果(guǒ)胶，其(qí)中的芳香(xiāng)油有开胃效果，橘瓣皮中含有大量膳食纤维(wéi)，橘络有止咳化痰的效果。

　　然(rán)而，这并不(bù)意味(wèi)着没有咳嗽痰多和食(shí)欲不振问题的人也非要吃橘皮和(hé)橘络。

　　3、柑橘类水(shuǐ)果也不宜过多食用(yòng)。

　　只(zhǐ)有在(zài)营养(yǎng)平(píng)衡的基础上(shàng)，各种食(shí)物对健康的促进效果才能充(chōng)分体现出来。

　　不(bù)能因(yīn)为本来爱吃橙子，因为追求营(yíng)养更是(shì)每天都吃上几斤(jīn)，那(nà)样容易患上(shàng)“橘皮病”，使人皮(pí)肤发(fā)黄。

　　空腹吃大量柑橘(jú)类水(shuǐ)果还会对胃(wèi)产生刺激(jī)作用。

橙子的产地哪里(lǐ)最好

　　橙子是(shì)我国比较常见(jiàn)的水果品种，很多产区的橙(chéng)子在全国甚至(zhì)世界范围内都是比较出名的，很多橙子更(gèng)是以当地产区命名(míng)，那(nà)么你们都知道哪些(xiē)我国比较出名的橙子(zi)主产(chǎn)地呢?

　　橙子的产地非常多(duō)，在全国各地均有(yǒu)种植，其中(zhōng)主要的(de)生(shēng)产地区有浙江、福(fú)建、湖南(nán)以及广西(xī)地区，另外在(zài)上海、贵(guì)州、云(yún)南、河南以及河北地(dì)区也(yě)均有种植(zhí)，但是江西省赣州市是生产橙子的(de)最大产地，种植面积在世界排(pái)行第(dì)一。

　　全国最(zuì)大橙(chéng)子的产地是在江西(xī)省赣州市(shì)。

　　原产地江西省赣州市(shì)已经成为脐橙种植面积世界第一 ，年产量世(shì)界第三(sān)、全国(guó)最大的脐橙主产区。

　　1.麻(má)阳冰糖(táng)橙(chéng)

　　麻(má)阳冰糖橙，俗(sú)称(chēng)冰糖包、冰糖柑，因含糖量高(gāo)而得名(míng)，是湖南省黔(qián)阳县 1965 年从普通甜橙(chéng)实(shí)生变异中选出的地方良裂碰种。

　　果实圆球形，果形端(duān)正，整齐，果(guǒ)面光(guāng)滑，呈黄红色，艳丽。

　　麻阳(yáng)冰糖(táng)橙果实色香味，果汁丰富(fù)，除含多量糖(táng)分(fēn)、有机酸、矿物质外，还(hái)富含(hán)维生素C，营养价值高，经常食用有清热化痰、理(lǐ)气降压、明目利尿(niào)之功效。

　　果皮、桔络、种子及叶均可药用(yòng)，花可熏(xūn)制花(huā)茶，树(shù)终年常绿，花香果美还(hái)可供绿化观(guān)赏。

　　2.黔阳冰糖橙

　　黔阳冰糖橙果肉脆嫩、果味甘甜，被誉为“橙之极品”。

　　洪(hóng)江市素有(yǒu)“中(zhōng)国优质柑橘基地重点县(市(shì))”“中国(guó)冰(bīng)糖(táng)橙(chéng)第一市(县(xiàn))”等美称。

　　3.永兴冰(bīng)糖橙

　　永兴冰糖橙，果(guǒ)形近球圆形(xíng)，色泽鲜艳(yàn);果皮果(guǒ)肉橙黄，汁(zhī)多肉脆、安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介质香味浓、甜润爽(shuǎng)口，口感极(jí)佳，皮(pí)薄少核或无核(hé)、具清香(xiāng)味且(qiě)耐(nài)贮(zhù)存。

　　古时称之为“橙(chéng)子”，橙子(zi)又名“黄果”、“金环(huán)”、“疾(jí)疗佳果”，营(yíng)养丰富，富含糖、酸、膳(shàn)食纤维、多种维生素、挥发油(yóu)以及(jí)钙、铁(tiě)、镁、硒等微量(liàng)元素。

　　4.赣南脐(qí)橙(chéng)

　　赣南(nán)脐橙，江西省赣州市特产，中国国(guó)家地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)。

　　赣南脐橙(chéng)年产量达百(bǎi)万吨，原产地江(jiāng)型(xíng)州西省赣州市(shì)已经成(chéng)为脐橙种植面积世界第一，年产(chǎn)量(liàng)世(shì)界第(dì)三、全国(guó)最大(dà)的(de)脐橙主(zhǔ)产区。

　　 [赣南(nán)脐橙果(guǒ)大形正，橙(chéng)红鲜艳，光(guāng)洁美观，可食率达85%，肉质脆嫩、化渣，风味(wèi)浓甜芳香(xiāng)，含(hán)果汁55%以上。

　　5.爱(ài)媛38号(hào)

　　爱媛38号果(guǒ)形(xíng)圆，成熟早肆租谈期偏(piān)黄(huáng)色(sè)，中晚(wǎn)期深橙色(sè)，油胞稀(xī)，光滑，外形美观，平均(jūn)果(guǒ)重200克，早期(qī)糖度 13左右，中晚期15左右，含酸0.5°以下，无核(hé)，皮薄水分超足，口(kǒu)感细嫩化(huà)渣，清香爽口，风味极佳(jiā)。

　　6.云南(nán)冰糖(táng)橙(chéng)安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介>

　　这种橙子生产于云南，而云南是一(yī)个山水秀美的地(dì)方(fāng)，具(jù)有浓浓的(de)地方风情，那里的地理(lǐ)条(tiáo)件非常适(shì)合(hé)冰(bīng)糖橙的生(shēng)长，光源和(hé)热量都满(mǎn)足冰糖橙的(de)生长要(yào)求，正因为如此，这里产的橙子味(wèi)甜，比普通的橙子甜很多，这也是叫做冰糖橙的原因(yīn)。

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