随着社会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但是(shì)很多的人(rén)可(kě)能(néng)并不(bù)是很(hěn)清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得(dé)到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的(de)宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细(xì)菌和病(bìng)毒的(de)感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然的(de)镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成(chéng)不良(liáng)的(de)刺激(jī)，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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