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豌豆(dòu)能(néng)够生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一般情况下我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日，生豌豆(dòu)能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含(hán)有(yǒu)有毒物(wù)质(zhì)，一般不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且生豌豆中含有多种人体(tǐ)必需的营(yíng)养物质(zhì)，比方(fāng)植物蛋(dàn)白、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体内(nèi)推陈出新，促进胃肠(cháng)道(dào)活动，起到益中气(qì)、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈(yōng)肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿物(wù)质等，

　　进步(bù)机(jī)体(tǐ)的免疫(yì)力(lì)，增(zēng)强(qiáng)体质，所以(yǐ)一般来(lái)说，生豌豆能(néng)吃。

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　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋(dài)装好新鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进(jìn)入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保(bǎo)存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆(dòu)焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水加食(shí)盐制成饱(bǎo)和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十(shí)分之七处,倒入食(shí)用植物油(yóu)封面(miàn),阻隔空气(qì),封面油层坚持一到二厘米深(shēn),在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

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　　1、刚从树上摘下来的那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行(xíng)。

　　

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放在同一个容器(qì)里收(shōu)纳，最好重量分隔装(zhuāng)，然后用保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)把(bǎ)这些(xiē)容(róng)器包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保存(cún)起来就好。

　　

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开(kāi)后(hòu)比及能(néng)闻到很(hěn)明显的豌豆味(wè我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日i)的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后(hòu)放冰(bīng)箱冷(lěng)冻层，隔两小(xiǎo)时(shí)搅动(dòng)一下，避免粘在一同。

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