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藕粉能够当早餐吃(chī)吗

  藕粉是能(néng)够当早(zǎo)餐吃(chī)的。

  藕粉能(néng)够当早餐吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后(hòu)的产品,富含蛋(dàn)白(bái)质、淀粉以及铁、钙(gài)等微量元素及养分物质(zhì),具有促(cù)进代谢,削减体内脂质吸(xī)收,防备(bèi)动(dòng)脉硬化等效果。别的(de),适量食用(yòng)藕(ǒu)粉(fěn)还能用于调度脾气(qì)虚引起(qǐ)的腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等症状,具有(yǒu)健脾(pí)效果(guǒ)。藕粉中许多的碳水混合物和脂(zhī)肪能够为身体供给(gěi)能量及(jí)热量,多种维生素及矿物质(zhì)元素,能够为身(shēn)体(tǐ)供给日常(cháng)所需的养(yǎng)分元素。因而(ér),藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐吃,十(shí)分简单消化(huà),合适消化(huà)欠好的人。藕粉的冲泡办(bàn)法(fǎ):

  1、先加少数冷(lěng)水,然(rán)后再(zài)搅(jiǎo)匀(yún)直到看(kàn)不到颗粒状(zhuàng)的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参(cān)加开水一边加(jiā)一边(biān)拌和。

  3、快速拌(bàn)和(hé),一向拌和(hé),直(zhí)至(zhì)藕粉变成淡褐(hè)色通明的胶状。

  值(zhí)得注(zhù)意的(de)是:两道水(shuǐ)的(de)次序不能倒(dào)置(zhì),第一次是凉开(kāi)水(shuǐ),第2次是滚(gǔn)烫(tàng)的沸水。

藕粉怎(zěn)样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)与空气(qì)触摸,极易氧化,藕粉的(de)色彩会(huì)由白(bái)转为(wèi)微赤色,因(yīn)其含(hán)有丰厚(hòu)的铁(tiě)质和还原糖等(děng)成(chéng)分,而其他淀(diàn)粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的(de)浓郁幽香(xiāng)味,其他淀粉则没(méi)有这种香气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和其(qí)他(tā)淀粉有时会是片状,但片状(zhuàng)的藕粉外表会(huì)有丝状纹理,其他淀(diàn)粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进口即化的(de),很简(jiǎn)单消融(róng),其他(tā)淀粉则(zé)不易消融还会粘(zhān)在(zài)一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的(de)质地(dì)细(xì)腻爽滑(huá),其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大(dà)性高,冲泡后的(de)色彩微红,光泽(zé)晶(jīng)亮(liàng),放置数小(xiǎo)时后会变稀(xī)。

  其他淀粉的吸水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样(xī)水胀(zhàng)大性和通(tōng)明度(dù)都(dōu)不如(rú)藕粉,且放(fàng)置(zhì)数小时(shí)也不会有改变。

藕粉——教你(nǐ)辨仔细(xì)假,辨明好(hǎo)坏,简(jiǎn)述加(jiā)工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细(xì)微的(de)片状(zhuàng),白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,养分丰厚。

  所(suǒ)含淀粉转化为葡(pú)萄糖,易为人体所(suǒ)消化吸收(shōu),很适合老(lǎo)、弱、病、幼食用(yòng),可作滋补食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽(yōu)香可(kě)口(kǒu),是我国闻名的土特产(chǎn)品。

  

   我国食藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘”明代的书本(běn)中对藕粉已有“捣浸澄粉服食(shí),轻身益年(nián)”之说。

  藕粉在(zài)我国各地都有名品,下(xià)面介(jiè)绍两种比较有名(míng)的藕粉。

  

   一(yī)、西(xī)湖藕粉很知名,西湖藕(ǒu)粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭(háng)县三(sān)家村的“西湖藕粉”在清代(dài)曾作贡品进入皇室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕(ǒu)粉已成为款待来宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热销全国,出口东南亚各(gè)国和(hé)港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘(táng)诗人(rén)姚(yáo)思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨(mó)滴(dī)芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵(jù)太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调(diào),犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是白如“鹅毛(máo)雪(xuě)片”。

  

   宝应(yīng)藕(ǒu)粉洁如冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应县志》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白莲(lián),粉(fěn)尤(yóu)精(jīng)洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道(dào)光年间,宝应(yīng)知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作(zuò)了生动描绘(huì):“洗濯激清流(liú),泥去(qù)皮先(xiān)刮。

  锯节复(fù)裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤(qín)劳,乃见白如雪。

  此犹(yóu)一半功,就(jiù)视(shì)没有毕。

  倾液滑(huá)如(rú)酥(sū),细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻(nì),生(shēng)粉不染纤尘。

  以开水冲熟后,呈(chéng)淡(dàn)紫色,晶亮通明。

  进口浓(nóng)艳幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚,含糖量高(gāo)。

  含(hán)丰厚的(de)脂肪、维(wéi)生素(sù)B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地(dì)优秀的(de)“鹅毛雪(xuě)片”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的(de)珍(zhēn)品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产值热销于海内(nèi)外。

  

   近年(nián)来(lái),藕(ǒu)粉(fěn)出产比解(jiě)放初虽有开展,但(dàn)国内外商(shāng)场(chǎng)需(xū)求量(liàng)大(dà),产值(zhí)远远不能(néng)满意消费需求(qiú)。

  有些当地用其他(tā)淀粉(fěn),参加葡萄糖(táng)、杏仁等精(jīng)制成各式(shì)代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕是莲横(héng)生于淤泥(ní)中地下基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻(kè)有“早熟(shú)藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类(lèi)。

  前(qián)者(zhě)在小(xiǎo)暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食(shí);后者在白露(lù)至秋分(fēn)时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或(huò)制藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕粉加(jiā)工一般自(zì)立冬(dōng)开端,因而时藕质老熟,气候(hòu)又晴朗、枯(kū)燥(zào),有利于提(tí)高出粉率和藕(ǒu)粉质(zhì)量。

  许多产区是(shì)家庭或村镇小厂出产,设备简(jiǎn)陋,规划(huà)较小,一般(bān)是随挖随加(jiā)工,有些区域任(rèn)其贮于土中达三、四个月(yuè),直到(dào)春分加工才完毕(bì)。

  出粉率因藕(ǒu)的种类、采收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕(ǒu)节——破(pò)坏磨(mó)浆(jiāng)——过滤沉(chén)积(二次以(yǐ)上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般用破坏(huài)机进行,个别出产各(gè)地(dì)习气(qì)不同,有的把藕(ǒu)切成细粒后用石磨(mó)碾碎;也有把藕(ǒu)水(shuǐ)浸后,用石(shí)臼捣碎;还有(yǒu)在粗糙(cāo)的缸边或石块上擦碎。

  削片(piàn)用切(qiè)片机切片,传统办法是用小刀将沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能性较(jiào)强。

  也有(yǒu)些产(chǎn)区用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

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   加工对成质量量的联系很(hěn)大,主要有以下三点(diǎn):

  

   一(yī)、仔细按(àn)工艺流程(chéng)进行的,制品中无泥沙杂质(zhì),或(huò)很少。

  

   二、削片技能好的(de),粉(fěn)呈薄片状(zhuàng),巨细均匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤色,片子二(èr)面,色深(shēn)浅不同,业界称“桃花片(piàn)”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙干(gàn)的则色暗淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种类因产区加工(gōng)习气的不同,可分薄片状和(hé)粉粒(lì)状二种。

  片状(zhuàng)的外形(xíng)、色光漂亮,很受(shòu)商场欢(huān)迎,有些销地(dì)就(jiù)将(jiāng)粉粒状仿制(zhì)成(chéng)片状再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于(yú)浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽(huī)、江西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙(zhè)江省是全国最主要的产地。

  

   各省散(sàn)布区(qū)域、县如下(xià)。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安(ān)、鄂(è)城、黄(huáng)冈、新洲(zhōu)、麻城、汉(hàn)阳(yáng)、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县(xiàn)、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主(zhǔ)。

  

水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样   江苏:吴(wú)县(xiàn)、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等(děng)级】主(zhǔ)产区(qū)粉(fěn)的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片薄均(jūn)匀(yún),冲熟后粘性强,微(wēi)通明(míng)呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色(sè)次白(bái),片不均匀(yún),略有(yǒu)块粉和(hé)碎粉,其他和甲级同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉先要看是片(piàn)状,仍是粉粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色(sè)泽和形状:好的,应(yīng)是白中透粉(fěn)赤色,片薄而均匀(yún),粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手(shǒu)入包装中心,感清(qīng)新,成把(bǎ)捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的,伸(shēn)手入包装中心感潮润,成把紧捏,粘(zhān)结(jié)成(chéng)块;更潮的,手感发热或(huò)已(yǐ)成(chéng)团状(zhuàng),极(jí)易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下(xià)几点辨认(rèn)藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末(mò)不易飞扬(yáng),其(qí)他(tā)粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微红,用冷(lěng)开(kāi)水拌和后色更红,稍久色(sè)转深,其他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用(yòng)手指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附在(zài)手指上的粉屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口少数(shù)易溶化,其他(tā)粉不易溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开(kāi)水冲泡后(hòu)易熟,无白点(diǎn),胀(zhàng)性好,拌和(hé)稠厚(hòu),丝头长而通明,有耐性(xìng),乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷(lěng)却后却很(hěn)快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如(rú)在藕粉中掺有其他淀(diàn)粉,可放在(zài)清水中,(或在流水中参加(jiā)少数(shù)漂白(bái)粉)藕粉粉(fěn)粒细(xì)而(ér)重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚(chǔ),一望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性足(zú);陈货则(zé)色带灰黄,无幽香味,不易溶化(huà)、沉积较慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥(ní)沙杂(zá)质,可用少数干粉进口细嚼,或置通明器皿中加清(qīng)水(shuǐ)拌(bàn)和,就可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏(xià)最旺,一般食法是(shì)用(yòng)少数冷开(kāi)水把(bǎ)藕粉和(hé)白糖调拌到湿润(rùn)均(jūn)匀即可(kě),使粉浆起(qǐ)丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并不(bù)断拌和(hé)到通明稠(chóu)厚即可食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益血通(tōng)气。

  大都患者都(dōu)可(kě)食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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